Corso Diarte Marziale E Qigong_zh

很多人认识中国文化首先是从了解中国武术开始的。中国武术历史悠久, 文化底蕴丰富, 门类众多, 具有健身、护体、防敌、制胜的作用。气功是调身、调息、调心三调合一的心身锻炼技能, 适用于所有年龄段，对改善身体健康十分有益。